nemojte biti negativni

od silver_shadow Pet Maj 15 2009, 12:07

Ponekad je, čini se, najbolje izbjegavati upozorenja, i to za vlastito
dobro. Istraživanja su pokazala da čak i čitanje o nuspojavama na
bočicama lijekova može povećati rizik od toga da ih osjetimo

Ako vam je loše od samog pogleda na nuspojave lijeka koje pijete, možda
je najbolje da se ne zamarate i da ih ne čitate. Znanstvenici, naime,
vjeruju da nas i sama upozorenja čine bolesnima. Nekoliko studija širom
svijeta pokazalo je da ako vjerujemo da nam nešto narušava zdravlje,
onda se zbilja i razbolijevamo.

Jednako koliko pozitivno razmišljanje može biti dobro za naše zdravlje,
i negativno ima značajan utjecaj. Iako ideja da nas vjerovanje u to da
smo bolesni zaista čini bolesnima zvuči pomalo nategnuto, rigorozni
pokusi ustvrdili su upravo to, moć sugestije može poboljšati zdravlje.
Placebo efekt ima svog zločestog blizanca, nocebo efekt, tvrde
znanstvenici, prema kojem fiktivne tablete i negativna očekivanja mogu
proizvesti štetne učinke. Primjeri uključuju kliničke pokuse za nove
lijekove u kojima je četvrtina pacijenata koji su primali fiktivne
lijekove osjećala nuspojave povezane s pravim lijekovima.